コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

  • トップページ
    • １．編集者プロフィール
    • ２．この事典の編集のポリシー
    • ３．勝手にダンス事典サイトの歴史
    • ７．全記事一覧
    • ６．勝手にダンス事典ＱＲコード
  • 基本的知識
    • １．ダンス用語
      • （１）英語から理解するダンス用語
      • （２）ボルテクを正しく読むための基礎知識
      • （３）ダンス用語に影響を与えたダンススタイルの変化
      • （４）ダンス用語参考資料
      • （５）他のダンス用語サイト
    • ２．ダンス・フィガー
      • （１）フィガー足型図
      • （２）フィガー別動画
        • ワルツ・フィガー
        • タンゴ・フィガー
        • フォックストロット・フィガー
        • クイックステップ・フィガー
    • ３．ダンスのための音楽理論
  • ダンス・レクチャー
    • １．スタンダード・レクチャー
      • （１）スタンダード共通・レクチャー
      • （２）ワルツ・レクチャー
      • （３）タンゴ・レクチャー
      • （４）スロー・フォックストロット・レクチャー
      • （５）クイックステップ・レクチャー
      • （６）ヴィニーズ・ワルツ・レクチャー
    • ２．ラテン・レクチャー
      • （１）ラテン共通・レクチャー
      • （２）ルンバ・レクチャー
      • （３）チャチャチャ・レクチャー
      • （４）サンバ・レクチャー
      • （５）ジャイブ・レクチャー
    • ３．音楽関連レクチャー
    • ４．ダンス・レクチャー動画ギャラリー
  • ダンス上達のために
    • １．社交ダンスの三つの要素について
    • ２．基本的な事項について
    • ３．姿勢について
    • ４．ホールドについて
    • ５．バランスについて
    • ６．リードとフォロー
      • リードとフォローは双方向
      • リードとフォローに関するFAQ
        • リード／フォロー
        • コネクション
        • リードとフォローの感覚を磨く練習
        • ターンにおけるバランス
        • その他のトピック
    • ７．女性のためのコーナー
    • ８．上達のためのヒント（メモ）
    • 私のダンスノート３
  • ダンス動画
    • ０．一時保管リスト
    • １．ダンス動画（競技会別）
      • （１）WDC競技会（プロ・スタンダード）
      • （２）WDSF競技会（プロ・スタンダード）
    • ２．ダンス動画（カップル別）
    • ３．WSSDF動画
    • ４．お気に入りのダンス（個別）
    • ５．今週のお気に入りのダンス
    • ６．お国別ダンス動画
    • １０．お勧めYouTubeチャンネル
  • 勝手にダンス研究室
    • ０．分析用ツール集
    • １．ムーブメントについて
    • ２．ダンスと音楽との関係
      • 音楽と調和したダンスの例
    • ３．ダンスのための生理学
  • コーヒーブレーク
    • １．心に響く詩
    • ２．ダンス・ジョーク
    • ３．ダンスパーティあれこれ
    • ４．ダンス雑学事典
  • 資料室
    • Dancepedia Online Archive
    • ダンス関連蔵書一覧
    • １．社交ダンスの歴史
      • （１）社交ダンスの歴史（時代別）
        • イングリッシュスタイル・ボールルーム・ダンス
      • （２）各ダンス組織の歴史
        • ISTDの歴史
        • IDTAの歴史
        • WDCの歴史
        • WDSFの歴史
      • （３）ダンス個別の歴史
        • タンゴの歴史
        • フォックストロットの歴史
        • Blues（ブルース）の歴史
      • （４）他の視点から見た歴史
        • 動画で見る社交ダンスの歴史
        • 動画で見る社交ダンスの歴史２
        • 服装で見る社交ダンスの歴史
        • 楽譜で見る社交ダンスの歴史
      • （５）ボールルームダンスの発展に貢献した人物たち
      • （６）ブラックプール・ダンス・フェスティバル
      • （７）ボールルームダンス歴代世界チャンピオンリスト
      • （８）日本インターナショナルダンス選手権大会歴代優勝者
    • ２．ダンス教本
      • 連載「ダンス教本を過信しないで！」
      • 1932 Theory and Technique of Ballroom Dancing
      • 1939 Ballroom Dancing 4th Edition
      • 1961 The Revised Technique 5th Edition by Alex Moore
      • 1982 ISTD The Ballroom Technique 10th Edition
        • Syllabus History
        • 1999 DAN-NAVI　第2版
      • 1983 モダンダンス教程
      • 1992 IDTA Technique of BALLROOM DANCING
      • 1999 ISTD ボールルーム・ダンス・テクニック　（第5版）
        • 書籍「ボールルーム ダンス テクニック」のわかりにくさの原因
      • 2002 Ballroom Dancing 10th Edition
      • 2013 WDSF Technique Books
    • ３．書籍／文献
      • 1490-1920 Dance Instruction Manuals
      • 1933 The Text Book of Modern Ballroom Dancing
      • 1948 社交ダンス全書（玉置真吉著）
      • 1960 The Complete Ballroom Dancer
      • 1981 小生理学書
      • 1998 タンゴへの招待
      • 2011 ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック
    • ４．ウェブサイト情報アーカイブ
    • ５．ニュースフィルム・アーカイブ
    • ６．ダンス音楽アーカイブ
      • 1 Waltz Music Mix
      • 2 Tango Music Mix
      • 3 Foxtrot Music Mix
      • 4 Quickstep Music Mix
      • 6 Rumba Music Mix
      • 7 Cha Cha Cha Music Mix
      • 8 Samba Music Mix
      • 9 Jive Music Mix
      • 10 Paso Doble Music Mix
      • その他の音楽
    • ７．楽譜アーカイブ
    • ８．雑誌アーカイブ
    • ９．Dancesport Wikipedia
    • １０．WDC 資料
      • Mission/Vision
      • Adjudicating
      • Artistry
      • Communication
      • Learning
      • Mechanics
      • Partnership
      • Philosophy
      • Psychology
      • Teaching
      • History
      • Lectures
    • １１．おすすめのダンスサイト

Quickstep Forward Lock

  1. HOME
  2. トップページ
  3. ダンス・レクチャー
  4. １．スタンダード・レクチャー
  5. （５）クイックステップ・レクチャー
  6. クイックステップ　フィガー別レクチャー
  7. Quickstep Forward Lock
«
Prev
1
/
1
Next
»
loading
play
「フォワードロックステップ」女性編／社交ダンスの大事なコツ
play
「フォワードロックステップ」／社交ダンスの大事なコツ
play
「フォワードロックステップ」実践編／社交ダンスの大事なコツ
«
Prev
1
/
1
Next
»
loading
  • Facebook
  • twitter
  • Hatena
  • Pocket

サイトアクセス

  • 40,883 アクセス

タグ

  • CBM
  • CBMP
  • クイックステップ
  • サイド・リード
  • スイング
  • タンゴ
  • ターン
  • トーン
  • バランス
  • フォックストロット
  • フォロー
  • ポイズ
  • ポスチャー
  • ライズ
  • リード
  • リードとフォロー
  • ロアー
  • ワルツ
  • 歴史
  • 音楽
  • トップページ
  • 基本的知識
  • ダンス・レクチャー
  • ダンス上達のために
  • ダンス動画
  • 勝手にダンス研究室
  • コーヒーブレーク
  • 資料室

最近の投稿

  • ボルテクのライズ＆フォールに関するアレックス・ムーアの詳細な説明を翻訳しました
  • ボルテクのフットワークに関するアレックス・ムーアの詳細な説明を対訳しました
  • ボールルームダンス・テクニックの真のバイブルをご紹介します
  • 「The Ballroom Technique と Revised Technique は同じものである」という記事を追加しました
  • ムーブメント分析用ツールにYouTubeの音声を文字起こしするツールを追加しました
  • フィガー別動画の登録とアクセス方法の改善
  • 好きなYouTube動画から一部を切り取り別な動画ファイルを作成する方法をご紹介します
  • 「The Ballroom Technique と The Revised Technique との比較研究」を追加しました

人気のページ

  • 日本のダンス人口の推移
  • クイックステップ　フィガー別レクチャー
  • ワルツのナチュラル・スピン・ターンのステップ３できれいに立つコツ
  • トップページ
  • ワルツ・レクチャーby 田中英和＆陽子組
  • （７）ボールルームダンス歴代世界チャンピオンリスト
  • （１）英語から理解するダンス用語
  • ボルテクのワルツのナチュラル・スピン・ターンの問題点
  • 英語から理解する Posture　（ポスチャー）
  • （１）フィガー足型図

Copyright © All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

ページトップヘ戻る
MENU
  • トップページ
    • １．編集者プロフィール
    • ２．この事典の編集のポリシー
    • ３．勝手にダンス事典サイトの歴史
    • ７．全記事一覧
    • ６．勝手にダンス事典ＱＲコード
  • 基本的知識
    • １．ダンス用語
      • （１）英語から理解するダンス用語
      • （２）ボルテクを正しく読むための基礎知識
      • （３）ダンス用語に影響を与えたダンススタイルの変化
      • （４）ダンス用語参考資料
      • （５）他のダンス用語サイト
    • ２．ダンス・フィガー
      • （１）フィガー足型図
      • （２）フィガー別動画
        • ワルツ・フィガー
        • タンゴ・フィガー
        • フォックストロット・フィガー
        • クイックステップ・フィガー
    • ３．ダンスのための音楽理論
  • ダンス・レクチャー
    • １．スタンダード・レクチャー
      • （１）スタンダード共通・レクチャー
      • （２）ワルツ・レクチャー
      • （３）タンゴ・レクチャー
      • （４）スロー・フォックストロット・レクチャー
      • （５）クイックステップ・レクチャー
      • （６）ヴィニーズ・ワルツ・レクチャー
    • ２．ラテン・レクチャー
      • （１）ラテン共通・レクチャー
      • （２）ルンバ・レクチャー
      • （３）チャチャチャ・レクチャー
      • （４）サンバ・レクチャー
      • （５）ジャイブ・レクチャー
    • ３．音楽関連レクチャー
    • ４．ダンス・レクチャー動画ギャラリー
  • ダンス上達のために
    • １．社交ダンスの三つの要素について
    • ２．基本的な事項について
    • ３．姿勢について
    • ４．ホールドについて
    • ５．バランスについて
    • ６．リードとフォロー
      • リードとフォローは双方向
      • リードとフォローに関するFAQ
        • リード／フォロー
        • コネクション
        • リードとフォローの感覚を磨く練習
        • ターンにおけるバランス
        • その他のトピック
    • ７．女性のためのコーナー
    • ８．上達のためのヒント（メモ）
    • 私のダンスノート３
  • ダンス動画
    • ０．一時保管リスト
    • １．ダンス動画（競技会別）
      • （１）WDC競技会（プロ・スタンダード）
      • （２）WDSF競技会（プロ・スタンダード）
    • ２．ダンス動画（カップル別）
    • ３．WSSDF動画
    • ４．お気に入りのダンス（個別）
    • ５．今週のお気に入りのダンス
    • ６．お国別ダンス動画
    • １０．お勧めYouTubeチャンネル
  • 勝手にダンス研究室
    • ０．分析用ツール集
    • １．ムーブメントについて
    • ２．ダンスと音楽との関係
      • 音楽と調和したダンスの例
    • ３．ダンスのための生理学
  • コーヒーブレーク
    • １．心に響く詩
    • ２．ダンス・ジョーク
    • ３．ダンスパーティあれこれ
    • ４．ダンス雑学事典
  • 資料室
    • Dancepedia Online Archive
    • ダンス関連蔵書一覧
    • １．社交ダンスの歴史
      • （１）社交ダンスの歴史（時代別）
        • イングリッシュスタイル・ボールルーム・ダンス
      • （２）各ダンス組織の歴史
        • ISTDの歴史
        • IDTAの歴史
        • WDCの歴史
        • WDSFの歴史
      • （３）ダンス個別の歴史
        • タンゴの歴史
        • フォックストロットの歴史
        • Blues（ブルース）の歴史
      • （４）他の視点から見た歴史
        • 動画で見る社交ダンスの歴史
        • 動画で見る社交ダンスの歴史２
        • 服装で見る社交ダンスの歴史
        • 楽譜で見る社交ダンスの歴史
      • （５）ボールルームダンスの発展に貢献した人物たち
      • （６）ブラックプール・ダンス・フェスティバル
      • （７）ボールルームダンス歴代世界チャンピオンリスト
      • （８）日本インターナショナルダンス選手権大会歴代優勝者
    • ２．ダンス教本
      • 連載「ダンス教本を過信しないで！」
      • 1932 Theory and Technique of Ballroom Dancing
      • 1939 Ballroom Dancing 4th Edition
      • 1961 The Revised Technique 5th Edition by Alex Moore
      • 1982 ISTD The Ballroom Technique 10th Edition
        • Syllabus History
        • 1999 DAN-NAVI　第2版
      • 1983 モダンダンス教程
      • 1992 IDTA Technique of BALLROOM DANCING
      • 1999 ISTD ボールルーム・ダンス・テクニック　（第5版）
        • 書籍「ボールルーム ダンス テクニック」のわかりにくさの原因
      • 2002 Ballroom Dancing 10th Edition
      • 2013 WDSF Technique Books
    • ３．書籍／文献
      • 1490-1920 Dance Instruction Manuals
      • 1933 The Text Book of Modern Ballroom Dancing
      • 1948 社交ダンス全書（玉置真吉著）
      • 1960 The Complete Ballroom Dancer
      • 1981 小生理学書
      • 1998 タンゴへの招待
      • 2011 ビル＆ボビー・アービンのダンス・テクニック
    • ４．ウェブサイト情報アーカイブ
    • ５．ニュースフィルム・アーカイブ
    • ６．ダンス音楽アーカイブ
      • 1 Waltz Music Mix
      • 2 Tango Music Mix
      • 3 Foxtrot Music Mix
      • 4 Quickstep Music Mix
      • 6 Rumba Music Mix
      • 7 Cha Cha Cha Music Mix
      • 8 Samba Music Mix
      • 9 Jive Music Mix
      • 10 Paso Doble Music Mix
      • その他の音楽
    • ７．楽譜アーカイブ
    • ８．雑誌アーカイブ
    • ９．Dancesport Wikipedia
    • １０．WDC 資料
      • Mission/Vision
      • Adjudicating
      • Artistry
      • Communication
      • Learning
      • Mechanics
      • Partnership
      • Philosophy
      • Psychology
      • Teaching
      • History
      • Lectures
    • １１．おすすめのダンスサイト